YOGA


Groepsles Yoga in Loosduinen

Yoga

Bij Health Fitness Club Loosduinen kun je genieten van ontspannende en versterkende yogasessies die zowel je geest als lichaam in balans brengen. Onze ervaren instructeurs begeleiden je door verschillende houdingen en ademhalingstechnieken, waardoor je stress vermindert en je flexibiliteit en spierkracht verbetert. Of je nu een beginner bent of een ervaren yogi, bij ons vind je de perfecte les die aansluit bij jouw behoeften en niveau. Kom langs en ervaar de rustgevende en verfrissende werking van yoga bij Health Fitness Club Loosduinen!

GRATIS PROEFLES

Lestijden


Do: 09:30u

BEKIJK HET ROOSTER
60

Minuten

30

% Complexiteit

30

% Kracht

70

% Cardio